Acredito que um diagnóstico médico não nos define.
Acredito na neurociência como ferramenta valiosa para compreender parte da experiência humana.
Acredito que o mal-estar emocional nem sempre é individual.
Acredito que a contenção emocional é um ato nobre de preservar da vida.
Acredito na sensibilidade humana como uma linguagem legítima.
Acredito na arte como manifestação da profundidade humana.
Acredito que estabelecer limites é um ato desconfortável de dignidade.
Acredito na serenidade como território de cuidado e crescimento.
Acredito na curiosidade e na autocompaixão como pontes para o bem-estar emocional.
Acredito na sabedoria interna que cada um de nós possui.
Sinto que minha missão é compartilhar minha experiência da maneira mais humana possível, promovendo uma cultura de autocuidado profundo, onde cada pessoa possa fazer as pazes com sua própria história e cultivar novas formas de sentir, pensar e agir, utilizando seu próprio corpo como guia, mapa e ferramenta, sentindo-se acompanhada no processo.
Por tudo isso existe o CALMA™.
Psicoterapeuta Integrativo
Instituição de Ensino da Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos
Técnico em Yogaterapia
Instituição de Ensino da Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos
Capacitações:
Saúde Mental
Centro Universitário Estácio de Sá
Inteligência Emocional
Centro Universitário Estácio de Sá
Inteligência Emocional e Liderança
Centro Universitário Leonardo da Vinci
Inteligência Emocional e Relacionamento Interpessoal
Centro Universitário Leonardo da Vinci
Especializações Técnicas:
Massagem Somático-Integrativa
Mindfulness - Atenção Plena
Yoga Nidra: Ciência e Meditação
EFT: Emotional Freedom Techniques
Aromaterapia Clínica